ととのうサウナ｜センチュリー21クレール不動産

ととのうサウナ2022-03-04

こんにちは
今回担当の當山です。
今回は最近、密かなブームのサウナのお話です

私も年に2、3回ほどですが、サウナへ行きます

私の目的は単純で沢山汗をかいて
「冷たいビールを飲む」と言うオッサンの考えです

でも最近は若い女性にも人気で、私とは考え方が違うようです。

最近の人気の理由としましては、
サウナに入る事によって、、、
発汗によりデトックス効果で「美肌に」
血行が良くなり「肩こり、腰痛の改善に」
代謝が良くなり「痩せやすい体質に」

また聞き慣れない言葉でサウナー(サウナ愛好家)を
夢中にさせているのが「ととのう」 ねずっち

調べてみると、サウナ→水風呂→休憩を3回ほど
繰り返すことで訪れる快感・トランス状態のことらしいです

私は興味はありますが、水風呂に抵抗があるので検討中ですが、
ご興味ある方はチャレンジして、ご意見を聞かせて頂けたらと思います
もちろん、無理しないように楽しんでください
 

サウナ&カプセル北欧
住所：東京都台東区上野7-2-16
電話番号：03-3845-8000
料金：サウナのみ【３時間コース】通常料金￥1,400～
URL：https://www.saunahokuou.com/ ※男性のみ

東上野 寿湯
住所：東京都台東区東上野5-4-17
電話番号：03-3844-8886
料金：入浴のみ：￥470、サウナ：￥250
URL：http://www7.plala.or.jp/iiyudana/

センチュリオンホテル&スパ上野駅前
住所：東京都台東区上野6-8-16
電話番号：03-5846-8560
料金：90分コース（平日のみ）1,000円～
URL：https://www.centurion-hotel.com/ueno-sta/facilities/

ページ作成日　2022-03-04