上野 キックボクシング｜センチュリー21クレール不動産

上野 キックボクシング2022-04-09

こんにちは
今週末は暖かくなるみたいですね
本日のインフォメーション担当の岡本です。

早いもので今年も既に3ヶ月も経ってしまいました。
なんだか歳をとると時間の流れが早く感じてしましますよね。。。
年始にたてた目標を見直してみたら、、、、
『ダイエット』
やばい全然出来てない
いや、逆に太っている？！

そんなこんなで一つ決断しました
キックボクシングのジムに通うことにしました

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まずは体験トレーニング
これはこれでかなりきつい
43歳にはキツすぎる

3分頑張って、40秒休憩のペース。
3分、、、長過ぎ
当日はシャドーとサンドバッグ、ミット打ち
大体40分くらいで終了でした。

とてもキツかったですが終わったときの爽快感が何ともいえません
ストレス解消にも良いですね
皆さんも運動不足解消にいかがでしょうか？

ダイエットの目標必ず達成します



KICK BOXING エスジム 上野店

営業時間
平日：13:00～22:30
土曜・祝日：11:00～20:00

住所
〒113-0034
東京都文京区湯島3-38-10 ドンキホーテ内8F

​​​​​​​問い合わせ​​​​​​​
キックボクシングについては　TEL : 03-6803-0141
加圧トレーニングについては　TEL : 03-6803-0280




 

ページ作成日　2022-04-09